Dịch vụ Cold-pressed Juice giao tận nơi hàng sáng. Mời bạn ghé thăm True Juice nhé!
Browsing Category

Women Selfcare

Happy living/ Women Selfcare

GOOD ROUTINE – NHỊP ĐIỆU CỦA BẠN LÀ GÌ?

Bạn không phải một khúc gỗ hay tảng đá. Bạn là một sinh vật rất đặc biệt và luôn sống động. Cả vũ trụ này có nhịp điệu tự nhiên của nó. Tất cả các sinh vật sống đều có nhịp điệu. Bạn cũng vậy. Nếu nhịp điệu của bạn đồng điệu với nhịp của tự nhiên và môi trường xung quanh, bạn sống khỏe khoắn, vui vẻ ít bệnh…

Continue Reading

Healthy Mind - Thở & Thiền/ Women Selfcare

TIẾP ĐẤT – CÁCH ĐƠN GIẢN ĐỂ PHỤC HỒI SỨC KHỎE

Trong cách nhìn của Ayurveda (cái này các triết lý của Trung Hoa hay phương Đông cũng chung ý): mọi vật tồn tại đều được cấu tạo từ 5 thành tố: Đất, Nước, Lửa, Khí, Không Gian. Mọi thứ hiện diện nhìn thấy được đều có tỉ lệ nhất định của cả 5 thành tố này. Con người chúng ta cũng vậy. Và khi các thành tố cấu tạo nên…

Continue Reading

Healthy Eating/ Women Selfcare

TẠI SAO KHÔNG CÓ CHẾ ĐỘ ĂN NÀO HOÀN HẢO?

Bạn đã từng thử rất nhiều chế độ ăn khác nhau bao giờ chưa? Bạn có thấy bối rối với rất nhiều phương pháp ăn uống? Mỗi năm vài mùa lại một phong trào và trend mới, các đồng nghiệp và lũ bạn lần lượt ăn kiêng hay chế độ ABC với những cái tên bạn còn chưa hiểu, nhưng thôi thấy nó bảo tốt và giảm cân nhanh lắm…

Continue Reading

Women Selfcare/ Yoga - tản mạn

Bí quyết trẻ đẹp khỏe khoắn của những người bận rộn hơn bạn rất nhiều là gì?

Có rất nhiều người gần như có tất cả: họ vừa nổi tiếng, lại vừa đẹp, lại vừa giỏi, vừa kinh doanh thành công, lại vừa có sắc vóc khỏe khoắn và làn da căng mọng không tuổi, và body săn chắc đáng mê. Tại sao những người nổi tiếng, những người vô cùng bận rộn, vẫn làm được điều mà chúng ta vẫn đang cố gắng mãi còn chưa…

Continue Reading

Women Selfcare/ Yoga - tản mạn

VẼ 1 VÒNG TRÒN

Đã bao giờ bạn vẽ cho mình 1 vòng tròn, của riêng mình? Trong cuốn Năng Đoạn Kim Cương, tác giả có nói về một khái niệm trong đạo Phật, về việc mỗi chúng ta đều cần có 1 vòng tròn riêng. Tức là mỗi người đều nên có một khoảng thời gian hoặc một không gian cho riêng mình mỗi ngày, để họ dễ dàng giảm thiểu các kích…

Continue Reading

Women Selfcare

PHỤ NỮ VÀ TÍNH NỮ THIÊNG LIÊNG

“Women are emotional in order to feel the divine energy at the highest levels and be supreme healers and lovers and mothers” – Raja Khan Tại sao bạn sinh ra trong thân thể một người nữ giới??? Hẳn có điều gì đặc biệt dành cho bạn. Mặc dù tất cả chúng ta đều mang trong mình cả 2 loại năng lượng: nam tính và nữ tính. Bất kể nam hay…

Continue Reading